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DÉCOUVREZ VOTRE OASIS DE TENNIS
Tout comme il existe de nombreuses options d’équipement parmi lesquelles choisir, les joueur(euse)s de tennis ont également le choix entre plusieurs types de terrains, surfaces et lieux qui leur permettent de pratiquer leur sport préféré. Familiarisez-vous avec les endroits où vous pouvez jouer.
78 x 36
Un terrain de tennis normal mesure 78 pieds de long et 36 pieds de large. Pour les matchs de simple, le terrain est plus étroit à 78 pieds x 27 pieds.
3-3.5
Chaque terrain a un filet, et il mesure généralement environ 3,5 pieds de haut aux poteaux et 3 pieds de haut au milieu.
40-44
L’indice de rapidité du terrain est établi en laissant tomber une balle à la surface et en enregistrant sa vitesse avant et après le rebond. Par exemple, un indice de vitesse sur un court compris entre 40 et 44 est classé par la Fédération internationale de tennis (ITF) comme moyen rapide.
14
Rafael Nadal est considéré comme le « roi de la terre battue » en raison de ses résultats remarquables sur terre battue tout au long de son illustre carrière, dont un record de 14 titres à Roland-Garros.
LE TERRAIN
LA GÉOMÉTRIE
Que représentent toutes les formes et les lignes ? Où devez-vous placer la balle ? Quelles lignes devez-vous viser ? Un terrain de tennis, c’est un peu comme un casse-tête. Laissez-nous vous aider à le reconstituer.
LES LIGNES
En tant que rectangle symétrique, un terrain de tennis a deux lignes de fond, quatre carrés de service (les deux espaces de chaque côté du filet où un service réussi doit atterrir) et deux lignes de côté. Pour un match de simple (deux personnes), vous utiliserez la ligne de côté intérieure comme ligne de démarcation et pour un match de double (quatre personnes), vous utiliserez la ligne de côté extérieure comme ligne de démarcation. Si la balle rebondit à l’extérieur des lignes de fond ou des lignes de côté, ou à l’extérieur des carrés de service pendant un service, considérez-la comme hors-jeu.
PLACEMENT DU COUP
Si vous frappez la balle en diagonale d’un coin à l’autre du terrain, vous avez effectué un coup croisé. Si vous frappez la balle et qu’elle longe la ligne de côté du même côté que celui d’où vous avez frappé la balle, il s’agit d’un coup en parallèle. Lorsqu’ils sont utilisés au bon moment pour changer de direction, les deux coups peuvent rapidement faire basculer un point en votre faveur.
TENNIS PROGRESSIF
À l’aide de balles de tennis, de raquettes, de filets et de terrains modifiés (mesurant généralement 18 pieds x 36 pieds), les jeunes débutants sont bien équipés pour échanger et apprendre les bases du jeu dès le début. Les habiletés sont développées beaucoup plus rapidement, ce qui permet une transition facile vers le terrain complet.
JOUER SUR DIFFÉRENTES SURFACES
TROUVER SES MARQUES
Chaque surface de tennis présente un ensemble unique de défis et de possibilités. La stratégie change, la sélection des coups change, la balle rebondit différemment et votre jeu de jambes doit être adapté à la surface. Apprenez des astuces pour modifier votre jeu en fonction des conditions du terrain.
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